大人の健康
腎臓の健康とビタミンK
ビタミンK2は、特にカルシウム代謝に関連する役割があるため、腎臓の健康に重要な影響を与えます。腎臓の（毛細血管）石灰化を防止することによって腎血管機能を保護し、腎臓結石のリスクを減らすことができます。糸球体ろ過能力を改善します。糸球体濾過率（GFR）は、腎臓が血液をどれだけうまく濾過するかを示す指標であり、腎機能の主な指標です。 GFRが高いほど、腎機能が健康であることを意味します。ビタミンKが不足していることを示す不活性型のMatrix Gla-Protein（MGP）レベルが高いことは、GFRの減少と慢性腎疾患（CKD）の進行と関連しています。
実際、透析患者には、ビタミンK2の摂取が心血管疾患による死亡率の低下に役立つことが分かっています。このように、ビタミンK2は腎臓がカルシウムに蓄積するのを防ぐことを示唆しています。したがって、ビタミンK2の摂取は腎臓の健康に不可欠です。
[Hasific S, Øvrehus KA, Hosbond S, et al, Effects of vitamins K2 and D3 supplementation in patients with severe coronary artery calcification: a study protocol for a randomized controlled trial, BMJ Open 2023;13: e073233. doi: 10.1136.].
脳の健康とビタミンK
Vitamin K2は脳血管石灰化を予防し、全体的な血管健康を改善することで、脳梗塞、脳出血、アルツハイマーなどの予防と管理に主要な役割を果たします。
ある研究では、ビタミンKが欠乏した場合、アルツハイマー病などの神経変性疾患が関連している可能性が示唆され、ビタミンK2がアルツハイマー病に関連するアミロイド-β（Aβ）から脳細胞を保護してアルツハイマーと認知症を予防するという報告されました
[Li, J., et al. (2019). Vitamin K2 reduces oligomerization of amyloid beta and neuroinflammation in animal models of Alzheimer's disease. Journal of Alzheimer's Disease, 68(1), 109-122.].
それだけでなく、弊社（GFF社）のMediQ7は、世界唯一の記憶力改善の効能を証明したビタミンK2です。老化による血管石灰化を防ぎ、記憶力改善に役立つことを知られている機能性脂質類の脳内含量を増加させることで、記憶力改善の効能を示すことをが発見されし、世界的な学術誌に発表され、特許としても登録されました。[Menaquinone-7 ameliorates cerebrovascular calcification-associated memory decline in aged mice, Life Sciences Volume 307, 15 October 2022, 120912.]
[KP10-2523928, Memory-enhancing composition containing Bacillus subtilis natto fermentation extract]
このように、適切なビタミンK2摂取は脳の健康に不可欠です。
がん予防とビタミンK
ビタミンK2は、肝臓、結腸、小腸、肺、前立腺など、さまざまな臓器での癌細胞の増殖を阻害します。研究によると、ビタミンK2を十分に摂取すると、がん発生率とがん関連死亡率が低下する可能性があることが分かりました。
2010年にAmerican Journal of Clinical Nutritionで発表された研究では、約10年間で24,340人を対象とした結果、Vitamin K2を多く摂取するほどがん発生率およびがん関連死亡率が減少する傾向が示されました。特に、ビタミンK2摂取は肺がんリスクを62%、前立腺がんリスクを35%。減少させていることがわかりました
[Gorinstein, S., et al. (2010). "Vitamin K2 (menaquinone-7) and its effects on cancer risk: results from a long-term study." American Journal of Clinical Nutrition, 91(2), 375-382. doi:10.3945/ajcn.2009.28015.]
Vitamin K2は、がん細胞の細胞周期を停止するのに役立ちます。したがって、副作用の心配がなく、効能に優れたMediQ7ビタミンK2の摂取はがんの予防に役立ちます。
糖尿病予防とビタミンK
いくつかの研究では、Vitamin K2の摂取はオステオカルシンと呼ばれるタンパク質を活性化し、インスリン感受性の増加に寄与することが示されています。インスリン感受性は血糖コントロールの主な要因です。
ある研究では、健康な成人男性と女性を対象としたビタミンK2とインスリンの感受性の向上との関係を探求することを目的としました。その結果、ビタミンK2サプリメントを摂取した集団のインスリン感受性が大幅に増加することがわかりました。
[Wang, P., et al. (2017). "Vitamin K2 supplementation improves insulin sensitivity in healthy men and women: A randomized controlled trial." The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, 102(4), 1321-1327. doi:10.1210/jc.2016-3066.]
これは、ビタミンK2がインスリン感受性を改善し、インスリン分泌を正常化し、糖尿病のリスクを軽減するのに役立つことを示唆しています。したがって、適切なVitamin K2摂取は血糖管理に不可欠です。